如果你想挑戰台北大縱走，又擔心體力無法負荷太過高難度的路線，那麼除了熱門的第五段之外，第一段的逆走就是具有挑戰，但又全程下坡的歡樂路線，一抬頭還能將無敵山海景盡收眼底！
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1️⃣台北大縱走第一段｜路線介紹＆交通方式
台北大縱走第一段的逆走路線，是由陽明山二子坪遊客中心出發，經過清天宮、貴子坑、忠義山步道，最終抵達捷運關渡站，全長約13公里。
如果照原先順走的路線，去程的交通會比較方便，可以直接搭捷運到捷運關渡站開始走，但就要一路上坡走到陽明山。
逆走的路線一開始交通會比較麻煩，需要先到捷運劍潭站搭乘紅5巴士到陽明山總站，再換108遊園公車到二子坪，假日的時候人真的超級多，整趟交通很花時間。但從二子坪開始走到關渡，幾乎就是一路下坡，比起一路上坡輕鬆很多，但對膝蓋的負擔也不小，需要衡量一下自身身體狀態。
2️⃣台北大縱走第一段｜心得分享
我們這次選擇從二子坪遊客服務站出發，逆走到捷運關渡站，總費時為3小時 56分鐘。
09：30二子坪遊客服務站出發，可以先在這裡上廁所、補給。接下來會先小一小段緩上坡，接著就是平路。
09：55抵達二子坪遊憩區，這邊很漂亮，可以停下來拍拍照，還有大縱走手拿牌可以拍照。
11：05抵達清水宮，接下來也都是一路下樓梯。
11：10抵達清天宮，這裡有廁所，可以在這裡稍微休息一下。接著會往旁邊的小路走進去，一路接出去馬路。
11：25進入下青礐步道，沿著樓梯往下。
11：40抵達貴子坑親山步道，沿著溪流走很有悠閒的感覺，這裡也相對平緩。出了步道後就會走到馬路上，一路非常曝曬。
12：20抵達吳仔厝公車站，公車站後面有一個鐵門圍起來的地方，旁邊有縫可以進去。走著走著會進到一個大草坪，還有墓園，這裡一路都非常的曬。
12：35抵達忠義山親山步道，這是整段路裡面最難走的一段，是非常陡的原始的石頭路，需要拉旁邊的繩索才能順利下去，剛好這時候腳也已經開始沒力了。
12：50離開忠義山親山步道，接下來會走到大馬路上，剩下的就是意志力的考驗了。
13：26抵達捷運關渡站，終於可以去吃午餐啦！
雖然第一段逆走整段都是下坡，相較上坡對心肺比較沒有那麼大的負擔，但連續下坡對於膝蓋還有小腿都是一大挑戰，我們都覺得這整趟走完其實也不太輕鬆，但仍然適合新手挑戰！